പ്രശസ്ത ഹോളിവുഡ് നടി ആഞ്ജലീന ജോളി തൻ്റെ അർപ്പണബോധത്താൽ വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിയിട്ടുണ്ട്യോഗയും ഫിറ്റ്നസും. ലോസ് ഏഞ്ചൽസിലെ വിവിധ യോഗ സ്റ്റുഡിയോകളിൽ 46 കാരിയായ താരത്തെ കണ്ടെത്തി, അവിടെ അവൾ തൻ്റെ യോഗ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അസൂയാവഹമായ ശരീരഘടന നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

നടിയോട് അടുത്ത വൃത്തങ്ങൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ജോളി തൻ്റെ വ്യായാമ ദിനചര്യയിൽ വിന്യാസ, ഹത, കുണ്ഡലിനി എന്നിവയുൾപ്പെടെ യോഗ ശൈലികളുടെ മിശ്രിതം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.യോഗ.നഗരത്തിലെ ഏറ്റവും എക്സ്ക്ലൂസീവ് യോഗ സ്റ്റുഡിയോകളിൽ അവൾ ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് കണ്ടിട്ടുണ്ട്, അവിടെ അവളുടെ വഴക്കവും ശക്തിയും മാനസിക വ്യക്തതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി അവൾ തീവ്രമായ സെഷനുകളിൽ മുഴുകിയതായി റിപ്പോർട്ടുണ്ട്.

അവളെ കൂടാതെയോഗപരിശീലനത്തിൽ, ജോളി തൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്‌നസും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തുന്നതിനായി ഹൈക്കിംഗ്, ആയോധന കലകൾ എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു.

ജോളിയുടെ പ്രതിബദ്ധതയോഗയും ഫിറ്റ്നസുംഅവളുടെ വ്യക്തിപരമായ നേട്ടത്തിന് മാത്രമല്ല, അവളുടെ ആരാധകർക്കും അനുയായികൾക്കും ഒരു പ്രചോദനം കൂടിയാണ്. സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും ആന്തരിക സമാധാനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുമുള്ള യോഗയുടെ കഴിവ് ഊന്നിപ്പറയിക്കൊണ്ട്, തൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ യോഗയുടെ നല്ല സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ വാചാലയായി.

മാത്രമല്ല, ജോളിയുടെ സമർപ്പണംയോഗമാനുഷിക കാരണങ്ങൾക്കും മാനസികാരോഗ്യ അവബോധത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള അവളുടെ വാദവുമായി യോജിക്കുന്നു. അവൾ പലപ്പോഴും സ്വയം പരിചരണത്തിൻ്റെയും ശ്രദ്ധയുടെയും പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, യോഗയോടുള്ള അവളുടെ പ്രതിബദ്ധത ക്ഷേമത്തോടുള്ള അവളുടെ സമഗ്രമായ സമീപനത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.

ആവശ്യാനുസരണം ഷെഡ്യൂളുകൾക്കും ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദമുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിനും പേരുകേട്ട ഒരു വ്യവസായത്തിൽ, യോഗയോടുള്ള ജോളിയുടെ പ്രതിബദ്ധത ഈ പുരാതന പരിശീലനത്തിൻ്റെ പരിവർത്തന ശക്തിയുടെ തെളിവായി വർത്തിക്കുന്നു, ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ സന്തുലിതവുമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.

വിനോദ വ്യവസായത്തിലും വെൽനസ് ലോകത്തും ജോളി തരംഗം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് തുടരുമ്പോൾ, അവളുടെ സമർപ്പണംയോഗയോജിപ്പുള്ള മനസ്സും ശരീരവുമായ ബന്ധം കൈവരിക്കുന്നത് പിന്തുടരേണ്ട ഒരു യാത്രയാണെന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.