1. ആമുഖം
സ്യൂട്ടും ഹൈ ഹീൽസും ധരിച്ച് ഒരു നീണ്ട ദിവസത്തെ ജോലിക്ക് ശേഷം, പെട്ടെന്ന് ഒരു അത്താഴം കഴിക്കാൻ ഞാൻ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലേക്ക് തിടുക്കത്തിൽ പോയി. തിരക്കിനിടയിൽ, യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സ് ധരിച്ച ഒരു സ്ത്രീയിലേക്ക് ഞാൻ അപ്രതീക്ഷിതമായി ആകർഷിക്കപ്പെട്ടു. അവരുടെ വസ്ത്രധാരണം എന്നെ തൽക്ഷണം ആകർഷിച്ച ശക്തമായ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെയും ആശ്വാസത്തിന്റെയും ഒരു തോന്നൽ ഉണർത്തി. ആ നിമിഷം, എന്റെ ഉള്ളിൽ ശക്തമായ ഒരു ആഗ്രഹം ഉണർന്നു, എനിക്ക് സ്വന്തമായി ഒരു ജോഡി വാങ്ങാനുള്ള ചിന്ത എന്നെ ആകർഷിച്ചു.
2. ഏറ്റുമുട്ടൽ
ആ വാരാന്ത്യത്തിൽ, ആകാംക്ഷയോടെ, ഞാൻ എന്റെ ആദ്യത്തെ യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സ്പോർട്സ് സ്റ്റോറിലേക്ക് ഓടി. ആ തുണി പാൽ പോലെ മിനുസമാർന്നതായി തോന്നി, എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് ഒരു ബന്ധം തോന്നി. അവ എന്റെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നുവെന്നും ശരിയായ സ്ഥലങ്ങളിൽ എന്റെ വളവുകൾ ഊന്നിപ്പറയുന്നുവെന്നും കണ്ട് അത്ഭുതപ്പെട്ടുകൊണ്ട് ഞാൻ അവ ധരിച്ചു നോക്കി. ഇതുവരെ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്തത്ര സുഖകരമായ ആത്മവിശ്വാസം അവ നൽകി.
3. യാത്ര
ഓൺലൈൻ വീഡിയോകൾ പിന്തുടർന്നും ശ്വസനം സമന്വയിപ്പിച്ചും അടിസ്ഥാന പോസുകൾ പരിശീലിച്ചുകൊണ്ട് ഞാൻ സ്വന്തമായി യോഗ യാത്ര ആരംഭിച്ചു. അവയ്ക്ക് ഒരു മാന്ത്രിക പ്രഭാവം ഉള്ളതായി തോന്നി, വലിച്ചുനീട്ടൽ വ്യായാമങ്ങളോടുള്ള എന്റെ ആഗ്രഹത്തെ ജ്വലിപ്പിച്ചു. എന്റെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഇടയിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥയും ഐക്യവും എനിക്ക് ലഭിച്ചു.
4. ശാക്തീകരണം
യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സ് ധരിച്ചത് എനിക്ക് ഒരു ശാക്തീകരണ ബോധം നൽകി, എന്റെ പഴയ സ്വത്വത്തെ സ്ഥിരോത്സാഹത്തോടെയും വെല്ലുവിളിച്ചും പുതിയ ഉയരങ്ങളിലെത്താൻ എന്നെ സഹായിച്ചു. ചഞ്ചലമായ സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മനോഹരമായ ഒഴുക്കിലേക്കുള്ള എന്റെ പുരോഗതി അവർ കണ്ടു. ജോലിയുടെ തിരക്കിനിടയിലും പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും എന്നെ അനുവദിച്ചു.
5. തുടർച്ച
എന്റെ യോഗ യാത്ര തുടരുന്നു, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് വ്യത്യസ്ത രീതിയിലുള്ള യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, എന്റെ ആദ്യത്തെ യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സിനോടുള്ള എന്റെ സ്നേഹം ഇപ്പോഴും സവിശേഷമാണ്. അവ എന്റെ കഥയുടെ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, സ്വയം പരിചരണത്തിനും സ്വയം കണ്ടെത്തലിനുമുള്ള എന്റെ അഭിനിവേശത്തിന്റെ പ്രതീകമായി, എന്റെ ജീവിതത്തെ കൃപയോടും ആധികാരികതയോടും കൂടി സ്വീകരിക്കാൻ എന്നെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂലൈ-03-2023
