ഫിറ്റ്നസ്, നന്നായി സമർപ്പിക്കാനുള്ള സമർപ്പണത്തിനായി ഹൈലി ബീബർ അടുത്തിടെ പ്രധാനവാർത്തതാക്കുന്നു, ഒപ്പം അവളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പോസ്റ്റിന് ആരാധകനുണ്ട്. മോഡലും പുതിയ അമ്മയും അവളുടെ പ്രസവാനന്തര യോഗ പതിവായി ഒരു കാഴ്ച പങ്കിട്ടു, എന്താണ് അതിനെ കൂടുതൽ പ്രത്യേകതയുള്ളത്, അത് അവളുടെ നവജാത പുത്രനായ ജാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് അത് ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.

പോസ്റ്റിൽ, ഹെയ്ലിയെ ശാന്തമായി കാണാൻ കഴിയുംയോഗസ്റ്റുഡിയോ, സമൃദ്ധമായ പച്ചപ്പ്, സ്വാഭാവിക വെളിച്ചത്താൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവൾ സുഖപ്രദമായ ഒരു വ്യായാമമായി വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു, അവളുടെ കുഞ്ഞ് ബോയ് അവളുടെ നെഞ്ചിനെതിരെ ആകർഷകമാണ്. ചിത്രം സമാധാനത്തിന്റെയും ശാന്തതയുടെയും അർത്ഥം തുടരുന്നു, അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ പരിവർത്തന സമയത്ത് ഹെയ്ലി അവളുടെ യോഗ പരിശീലനത്തിൽ ആലിപ്പഴം കണ്ടെത്തുന്നുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

മാതൃത്വത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയെക്കുറിച്ച് ഹെയ്ലി തുറന്നിരിക്കുന്നു, അത് ലഭിക്കുന്ന ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ വെല്ലുവിളികളെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ഥാനാർത്ഥിയായിരുന്നു. സമീപകാല അഭിമുഖത്തിൽ, അവർ സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും പുതിയ മാതൃത്വത്തിന്റെ കുഴപ്പങ്ങൾക്കിടയിൽ ശാന്തത കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്തു. "യോഗ"അവൾ പങ്കിട്ടു." എന്റെ ശരീരവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് എന്റെ മനസ്സുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താനും ശ്വസിക്കാനും എനിക്ക് ഒരു സമയമാണിത്. എന്റെ സമ്പ്രദായത്തിൽ എന്നോടൊപ്പം ജാക്ക് എന്നോടൊപ്പം ഇത്രയും സന്തോഷവും അടിത്തറയും നൽകുന്നു. "

ഈ പോസ്റ്റ് ആരാധകരുടെയും സഹകാരികളുടെയും പിന്തുണ നൽകിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, ക്ഷേമത്തോടുള്ള അവളുടെ പ്രതിബദ്ധതയും ആത്മവിശ്വാസത്തോടുള്ള അവളുടെ കഴിവും പ്രശംസിച്ചു. "ഇതാണ് എല്ലാം," ഒരു അനുയായി അഭിപ്രായമിട്ടു. "സ്ലീപ്ലെസ് രാത്രികളുടെയും അനന്തമായ ഡയപ്പർ മാറ്റങ്ങളുടെയും നടുവിൽ പോലും അവരുടെ ക്ഷേമത്തിനും മുൻഗണന നൽകുന്നതിന് നിങ്ങൾ വളരെയധികം പുതിയ അമ്മമാർക്ക് അവിടെ പ്രചോദനം നൽകുന്നു."

അവളോടുള്ള സമർപ്പണംയോഗ പരിശീലനം ഒരു പ്രമുഖ വെൽനസ് കമ്പനിയുമായി അവളുടെ പങ്കാളിത്തത്തിന്റെ പ്രതിഫലനമാണ്. ഒരു ജനപ്രിയ യോഗ, കക്ഷിത ബ്രാൻഡിന്റെ ബ്രാൻഡ് അംബാസഡർ എന്ന നിലയിൽ, യോഗയുടെയും കുഴപ്പങ്ങളുടെയും ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി ഒരു സ്വര അഭിഭാഷകനായിരുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള, കൂടുതൽ സമതുലിതമായ ജീവിതത്തെ നയിക്കാൻ വ്യക്തികളെ ശാക്തീകരിക്കുക, ഹെയ്ലി ആലിൻറെ ഉദാഹരണമാണ്.

അവൾക്ക് പുറമേയോഗ പരിശീലനം, ഹീലിയെ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം നിലനിർത്തുന്നതിലും മറ്റ് വഴികളിലൂടെ സജീവമായി തുടരുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഭർത്താവ്, ജസ്റ്റിൻ ബീബർ, അവരുടെ മകൻ എന്നിവരോടൊപ്പം വിനോദങ്ങൾ നടത്തുന്നത് അവൾ കണ്ടു, അവളുടെ ശക്തിക്ക് ശേഷമുള്ള അവളുടെ ശക്തി പുനർനിർമ്മിക്കാൻ അവൾ ശാശ്വത ശക്തി വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

പുതിയ മാതൃത്വത്തിന്റെ സന്തോഷങ്ങളും വെല്ലുവിളികളും അവൾ നാവിഗേറ്റുചെയ്യുന്നു, ഹെയ്ലിയെ അവളുടെ ക്ഷേമത്തിന് മുൻഗണന നൽകാൻ തീരുമാനിക്കുകയും അവളുടെ പുത്രനുവേണ്ടി ഒരു നല്ല ഉദാഹരണം ചെയ്യുകയും വേണം. "ശാരീരികമായും മാനസികമായും തന്റെ അമ്മ സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ജാക്ക് വളരാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു," അവൾ വിശദീകരിച്ചു. "ചെറുപ്പത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം സ്നേഹത്തിന്റെയും സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യം അവൻ മനസ്സിലാക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു."

അവളോടുള്ള പ്രതിബദ്ധതയോഗപരിശീലനവും മൊത്തത്തിലുള്ള വെൽനസ്യും സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നത് സ്വാർത്ഥമല്ല, മറിച്ച് മറ്റുള്ളവർക്കായി പൂർണ്ണമായും കാണിക്കാൻ ആവശ്യമായ അടിത്തറയാണ്. ഒരു പുതിയ അമ്മയെന്ന നിലയിലുള്ള അവളുടെ യാത്ര പലർക്കും സമർപ്പണമാണ്, പൊതുജനങ്ങളിൽ ഒരു ഉന്മേഷദായകവും താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആസൂത്രിതമാണ് അവളുടെ തുറന്നത.