തിരയൽ
-
'സാറ്റർഡേ നൈറ്റ് ലൈവ്' പരിപാടിയിൽ എഥാൻ സ്ലേറ്റർ പിന്തുണ നൽകുമ്പോൾ, യോഗ ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസിൽ അരിയാന ഗ്രാൻഡെ തിളങ്ങി.
ഫിറ്റ്‌നസും വിനോദവും ഒരുപോലെ ആസ്വദിക്കുന്ന, പോപ്പ് ഗായിക അരിയാന ഗ്രാൻഡെ തന്റെ സംഗീതത്തിന് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തോടുള്ള പ്രതിബദ്ധതയ്ക്കും വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിയിട്ടുണ്ട്. അടുത്തിടെ, ഒരു പ്രാദേശിക യോഗ ജിമ്മിൽ അവർ ഫിറ്റ്‌നസിനോടുള്ള തന്റെ സമർപ്പണം പ്രകടിപ്പിച്ചു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കരോൾ വോർഡെർമാൻ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നു: എൽബിസി റേഡിയോ ഷോ ഉപേക്ഷിച്ച് യോഗ ഫിറ്റ്നസ് സ്വീകരിക്കുന്നു
അപ്രതീക്ഷിതമായ ഒരു സംഭവവികാസത്തിൽ, ടെലിവിഷൻ വ്യക്തിത്വവും മുൻ കൗണ്ട്ഡൗൺ താരവുമായ കരോൾ വോർഡെർമാൻ അടുത്തിടെയുണ്ടായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെത്തുടർന്ന് തന്റെ എൽബിസി റേഡിയോ ഷോയിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നതായി പ്രഖ്യാപിച്ചു. 62 കാരിയായ അവതാരക തന്റെ സഹപ്രവർത്തകരുടെ വെളിച്ചത്തിലാണ് ഈ തീരുമാനമെടുത്തതെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫേഷ്യൽ യോഗ: ഉറങ്ങുന്നതിന് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ചർമ്മം മുറുക്കി തിളക്കമുള്ളതാക്കാനുള്ള പാശ്ചാത്യലോകത്തെ ഒരു പ്രവണത! ഒരു പതിറ്റാണ്ടിലേറെയായി ചെറുപ്പമായി കാണപ്പെടൂ!
1, നിങ്ങളുടെ കവിളുകൾ പൊങ്ങിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വായിൽ വായു നിറച്ച് ഒരു കവിളിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറ്റുക, 30 സെക്കൻഡ് നേരം തുടരുക, തുടർന്ന് വായു സൌമ്യമായി പുറത്തുവിടുക. ഗുണങ്ങൾ: ഇത് നിങ്ങളുടെ കവിളുകളിലെ ചർമ്മത്തിന് ഫലപ്രദമായി വ്യായാമം നൽകുന്നു, ഇത് അതിനെ കൂടുതൽ ദൃഢവും ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുന്നു. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫാഷനിലെ ഏറ്റവും പുതിയത് അവതരിപ്പിക്കുന്നു: പുതിയ യോഗ വെയറുകളും വിന്റർ ഡൗൺ ജാക്കറ്റുകളും
ഋതുക്കൾ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഞങ്ങളുടെ വാർഡ്രോബുകളും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ശൈത്യകാലത്ത്, സുഖസൗകര്യങ്ങൾ, ശൈലി, പ്രവർത്തനക്ഷമത എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന അതിശയകരമായ ഒരു പുതിയ ശേഖരം അനാച്ഛാദനം ചെയ്യുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ആവേശഭരിതരാണ്. ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ ഓഫറുകളിൽ സജീവമായ സ്ത്രീകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത നൂതന യോഗ വസ്ത്രങ്ങളും ആഡംബരപൂർണ്ണമായ ശൈത്യകാല വസ്ത്രധാരണവും ഉൾപ്പെടുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അന്തരിച്ച സഹോദരൻ ക്രിസ്റ്റഫർ സിക്കോണിന് ആദരാഞ്ജലി അർപ്പിച്ച് മഡോണ പുതിയ യോഗ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിച്ചു.
അന്തരിച്ച സഹോദരൻ ക്രിസ്റ്റഫർ സിക്കോണിന് ഹൃദയംഗമമായ ആദരാഞ്ജലി അർപ്പിച്ചുകൊണ്ട്, പോപ്പ് ഐക്കൺ മഡോണ, യോഗയുടെ പരിവർത്തന ശക്തിയിലൂടെ വ്യക്തികളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ശാക്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ഒരു പുതിയ യോഗ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നതായി പ്രഖ്യാപിച്ചു. "സിക്കോൺ ഫ്ലോ..." എന്നാണ് ഈ പരിപാടിയുടെ പേര്.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സിസ്സി ഹ്യൂസ്റ്റൺ: കരുത്തിന്റെയും പ്രതിരോധശേഷിയുടെയും ഒരു പൈതൃകം
പ്രശസ്ത ഗായികയും വിഖ്യാതയായ വിറ്റ്‌നി ഹൂസ്റ്റണിന്റെ അമ്മയുമായ സിസ്സി ഹൂസ്റ്റൺ 91-ാം വയസ്സിൽ അന്തരിച്ചു. ശക്തമായ ശബ്ദത്തിനും സുവിശേഷ സംഗീതത്തിലെ ആഴത്തിലുള്ള വേരുകൾക്കും പേരുകേട്ട സിസ്സിയുടെ സ്വാധീനം സ്വന്തം കരിയറിനപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിച്ചു. അവർ ശക്തിയുടെയും സ്ഥിരതയുടെയും ഒരു ദീപസ്തംഭമായിരുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സോളോ ടൂറിനിടയിൽ ബില്ലി എലിഷ് യോഗ ഫിറ്റ്നസ് സംരംഭം ആരംഭിച്ചു
ആവേശകരമായ ഒരു സംഭവവികാസത്തിൽ, ഗ്രാമി ജേതാവായ കലാകാരി ബില്ലി എലിഷ് തന്റെ സംഗീതത്തിലൂടെ പ്രേക്ഷകരെ ആകർഷിക്കുക മാത്രമല്ല, ഫിറ്റ്നസിന്റെ ലോകത്തേക്ക് കടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സഹോദരനും സഹകാരിയുമായ ഫിനിയാസ് ഒ'കോണലില്ലാതെ അവർ തന്റെ ആദ്യ സോളോ ടൂർ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, എയിൽ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
റിഹാനയുടെ താരപദവിയിലേക്കുള്ള ഉയർച്ച: ഫിറ്റ്‌നസിന്റെയും ശ്രദ്ധയുടെയും ഒരു യാത്ര
സംഗീതത്തിന്റെയും വിനോദത്തിന്റെയും ലോകത്ത്, റിഹാനയെപ്പോലെ ശക്തമായി പ്രതിധ്വനിക്കുന്ന പേരുകൾ ചുരുക്കം. ബാർബഡോസിലെ ആദ്യകാലങ്ങൾ മുതൽ ആഗോള സംഗീത ഐക്കണായി മാറുന്നതുവരെയുള്ള അവരുടെ യാത്ര അസാധാരണമായിരുന്നു. അടുത്തിടെ, ബഹുമുഖ പ്രതിഭയായ കലാകാരി പ്രധാന കഥാപാത്രങ്ങളായി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
റീസ് വിതർസ്പൂണിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയും പുതിയൊരു എല്ലെ വുഡ്സിനായുള്ള അന്വേഷണവും
ഫിറ്റ്‌നസും സിനിമയും പലപ്പോഴും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ലോകത്ത്, റീസ് വിതർസ്പൂൺ തന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, പ്രിയപ്പെട്ട ചിത്രമായ "ലെഗ...യുടെ പ്രീക്വലിൽ എല്ലെ വുഡ്‌സിന്റെ ഐക്കണിക് കഥാപാത്രത്തെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ ഒരു പുതിയ താരത്തിനായുള്ള ആവേശകരമായ അന്വേഷണത്തിനും വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കിം കർദാഷിയാന്റെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയും വിവാദപരമായ സന്ദർശനങ്ങളും: ഒരു ഇരട്ട ആഖ്യാനം.
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ആഴ്ചകളായി, കിം കർദാഷിയാൻ തന്റെ ഫിറ്റ്നസ് പരിചരണത്തിന് മാത്രമല്ല, 1989 ൽ മാതാപിതാക്കളെ കൊലപ്പെടുത്തിയതിന് ശിക്ഷിക്കപ്പെട്ട കുപ്രസിദ്ധ സഹോദരന്മാരായ ലൈൽ, എറിക് മെനെൻഡെസ് എന്നിവരെ സന്ദർശിച്ചതിന്റെ പേരിലും വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിയിട്ടുണ്ട്. റിയാലിറ്റി താരവും സംരംഭക സഹ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ന്യൂ ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റുഡിയോയിൽ ഒരു അതുല്യമായ യോഗ വ്യായാമത്തിലൂടെ എമ്മ വാട്‌സൺ ഡാം മാഗി സ്മിത്തിനെ ആഘോഷിക്കുന്നു.
ഫിറ്റ്‌നസിന്റെയും ആദരാഞ്ജലിയുടെയും ആനന്ദകരമായ സംയോജനത്തിൽ, എമ്മ വാട്‌സൺ അടുത്തിടെ തുറന്ന ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റുഡിയോയിൽ ഇതിഹാസ മാഗി സ്മിത്തിന് സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ യോഗ വ്യായാമം ആരംഭിച്ചു. ലണ്ടനിൽ നടന്ന ഈ പരിപാടി ആരാധകരെയും ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികളെയും ആകർഷിച്ചു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
1. ശരീരഘടന രൂപപ്പെടുത്തൽ: ശ്രദ്ധേയമായ വളവുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനൊപ്പം കൂടുതൽ പൂർണതയുള്ള ശരീരഘടന നിലനിർത്താൻ യോഗ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അരക്കെട്ടിന്റെ വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നെഞ്ച് ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ശരീരത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാക്കി മാറ്റുന്നു. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക
