ഇതിനുപുറമെയോഗ, പരിശീലനത്തോടും ഹൃദയ ഫിറ്റ്നസ്യോടും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധത കാണിക്കുന്ന റിഹാനയെ പതിവായി ജിമ്മിൽ തട്ടുന്നു. അവളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ തീവ്രമാണ്, പലപ്പോഴും ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനവും ഭാരോദ്വഹനവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. "എന്റെ പരിധി തള്ളിവിടുന്നത് ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു," അവൾ പറയുന്നു. "എന്റെ ശരീരത്തിന് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് കാണാൻ ഇത് ശാക്തീകരണമാണ്." ഫിറ്റ്നെസിനുള്ള ഈ സമർപ്പണം അവളെ അവളുടെ ഐക്കണിക് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അവശിഷ്ടങ്ങൾക്കും സൃഷ്ടിപരമായ ശ്രമങ്ങൾക്കും അവളുടെ energy ർജ്ജവും ഇന്ധനം നൽകുന്നു.
റിഹാനയുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര അവളുടെ സംഗീത കരിയറിനൊപ്പം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം അവളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച അവളുടെ കഴിവിനുള്ള കഴിവിനുള്ള ശാരീരിക ആരോഗ്യം ക്രെഡിറ്റ് ചെയ്യുന്നു. "എനിക്ക് ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, അത് എന്റെ സംഗീതത്തിൽ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു," അവൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. "എന്റെ ആരാധകർക്ക് അനുയോജ്യമായത് ഒരു പ്രവണത മാത്രമല്ല, ഇത് ഒരു ജീവിതശൈലിയാണ്." ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് ഈ സന്ദേശം പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസക്തമാണ്, അവിടെ പലരും തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂളുകൾക്കിടയിൽ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകാനുള്ള വഴികൾ തേടുന്നു.