യോഗയുടെയും വേദാന്ത ചിഹ്നത്തിൻ്റെയും അഗാധമായ പഠിപ്പിക്കലുകളും സംഭാവനകളും കൊണ്ട് ലോകത്തിൽ മായാത്ത മുദ്ര പതിപ്പിച്ച ഒരു ബഹുമാനപ്പെട്ട യോഗാ മാസ്റ്ററും ഹിന്ദു ആത്മീയ ആചാര്യനുമായിരുന്നു സ്വാമി ശിവാനന്ദ. 1887-ൽ ജനിച്ച അദ്ദേഹം, തൻ്റെ പൈതൃകത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ആത്മീയ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ബ്രിട്ടീഷ് മലയയിൽ ഒരു ഫിസിഷ്യനായി വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഒരു കരിയർ തുടർന്നു. 1936-ൽ, ആത്മീയ വിജ്ഞാനത്തിൻ്റെ വ്യാപനത്തിനും മാനവികതയുടെ ഉന്നമനത്തിനും വേണ്ടി സമർപ്പിച്ച ഡിവൈൻ ലൈഫ് സൊസൈറ്റി (ഡിഎൽഎസ്) അദ്ദേഹം സ്ഥാപിച്ചു. കൂടാതെ, യോഗയുടെയും വേദാന്തത്തിൻ്റെയും ജ്ഞാനം പങ്കിടാനുള്ള തൻ്റെ പ്രതിബദ്ധത കൂടുതൽ ഉറപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അദ്ദേഹം 1948-ൽ യോഗ-വേദാന്ത ഫോറസ്റ്റ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് സ്ഥാപിച്ചു. സ്വാമി ശിവാനന്ദയുടെ സാഹിത്യ പ്രതിഭയും ശ്രദ്ധേയമായിരുന്നു, അദ്ദേഹം യോഗ, വേദാന്തം, വിവിധ വിഷയങ്ങൾ എന്നിവയിൽ 200 ലധികം പുസ്തകങ്ങൾ രചിച്ചു, ഭാവി തലമുറകൾക്ക് അറിവിൻ്റെ സമ്പത്ത് അവശേഷിപ്പിച്ചു.
യോഗയുടെയും ഫിറ്റ്‌നസിൻ്റെയും ലോകത്ത്, സ്വാമി ശിവാനന്ദ ഉയർത്തിയ തത്വങ്ങൾ ആഴത്തിൽ പ്രതിധ്വനിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പഠിപ്പിക്കലുകൾ അഞ്ച് അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ ഊന്നിപ്പറയുന്നു: ശരിയായ ചലനം, ശരിയായ ശ്വസനം, ശരിയായ വിശ്രമം, ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം, ധ്യാനം. ഈ തത്ത്വങ്ങൾ ശിവാനന്ദ യോഗയുടെ മൂലക്കല്ലാണ്, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് പരക്കെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട സമഗ്രമായ സമീപനം. ശിവാനന്ദ യോഗയുടെ പരമ്പരാഗത പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നത് സൂര്യനമസ്‌കാരത്തോടെയാണ്, ശരീരത്തെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും പിന്തുടരാനുള്ള പോസുകൾക്കായി തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ചലനാത്മക ചലനങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര. ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും ധ്യാനവും പരിശീലനത്തിൻ്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, ആഴത്തിലുള്ള ശാന്തതയും ആന്തരിക സമാധാനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് പലപ്പോഴും താമരയുടെ പോസിൽ നടത്തപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ശേഷം ഒരു നീണ്ട വിശ്രമ കാലയളവ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ പുനരുജ്ജീവനത്തിൻ്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയുടെയും പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറയുന്നു.
ഫിറ്റ്നസ്, യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയുടെ മേഖലയിൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ആത്മീയ ഐക്യത്തിനും ഊന്നൽ നൽകുന്നത് പ്രൊഫഷണൽ OEM, ODM വിതരണക്കാരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പ്രതിധ്വനിക്കുന്നു. ഒറ്റത്തവണ സേവന സമീപനവും പ്രൊഫഷണലുകളുടെ സമർപ്പിത ടീമും ഉപയോഗിച്ച്, ഈ വിതരണക്കാരൻ ശിവാനന്ദ യോഗയുടെ തത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഫിറ്റ്നസും യോഗ വസ്ത്രങ്ങളും നൽകാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണ്. അവരുടെ പെട്ടെന്നുള്ള പ്രതികരണവും സമയബന്ധിതമായ ഡെലിവറിയും പരിശീലകർക്ക് അവരുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പരിശ്രമങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ക്ഷേമത്തിൻ്റെ തടസ്സമില്ലാത്ത മിശ്രിതം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ശിവാനന്ദ യോഗയുടെ ഉൽപന്നങ്ങളിലും സേവനങ്ങളിലും ഉൾക്കൊണ്ടുകൊണ്ട്, ദാതാവ് സമഗ്രമായ ആരോഗ്യത്തിനും ആത്മീയ ഐക്യത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള പ്രതിബദ്ധത ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, സ്വാമി ശിവാനന്ദയുടെ തന്നെ കാലാതീതമായ പഠിപ്പിക്കലുകൾ പ്രതിധ്വനിക്കുന്നു.
ശാരീരിക ആരോഗ്യം തേടുന്നത് പലപ്പോഴും മാനസികവും ആത്മീയവുമായ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെ അവഗണിക്കുന്ന ഒരു ലോകത്ത്, സ്വാമി ശിവാനന്ദയുടെ സ്ഥായിയായ പൈതൃകം ഒരു വഴികാട്ടിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പഠിപ്പിക്കലുകളും ശിവാനന്ദ യോഗാഭ്യാസവും ശരീരത്തിൻ്റെയും മനസ്സിൻ്റെയും ആത്മാവിൻ്റെയും പരസ്പര ബന്ധത്തിന് ഊന്നൽ നൽകുന്ന ക്ഷേമത്തിനായുള്ള ഒരു സമഗ്രമായ സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ശരിയായ വ്യായാമം, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, വിശ്രമം, ഭക്ഷണക്രമം, ധ്യാനം എന്നിവയുടെ തത്വങ്ങൾ പ്രാക്ടീഷണർമാർ പിന്തുടരുമ്പോൾ, അവർ കേവലം ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ മറികടക്കുന്ന ഒരു അഗാധമായ തത്ത്വചിന്തയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, മുഴുവൻ ജീവജാലങ്ങളെയും പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുന്നു. സ്വാമി ശിവാനന്ദയുടെ പഠിപ്പിക്കലുകൾ, ശിവാനന്ദ യോഗ തത്വങ്ങൾ, പ്രത്യേക ഫിറ്റ്നസ്, യോഗ വസ്ത്ര വിതരണക്കാരിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനത്തിലൂടെ, വ്യക്തികൾക്ക് സമഗ്രമായ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും ക്ഷേമത്തിൻ്റെയും ഒരു യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ സ്വയം ഐക്യവും ചൈതന്യവും പിന്തുടരുന്നു.
പോസ്റ്റ് സമയം: മാർച്ച്-18-2024
