ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും സെലിബ്രിറ്റിയുടെയും ആവേശകരമായ മിശ്രിതത്തിൽ, മരിയ കാരി തൻ്റെ എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഔദ്യോഗികമായി പുറത്തിറക്കിയോഗ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം, "ദിവ വർക്ക്ഔട്ട്" എന്ന് ഉചിതമായി പേരിട്ടു. അവളുടെ ഐക്കണിക് വോക്കൽ റേഞ്ചിനും ഗ്ലാമറസ് ലൈഫ്‌സ്‌റ്റൈലിനും പേരുകേട്ട കാരി ഇപ്പോൾ ഫിറ്റ്‌നസ് ലോകത്തേക്ക് തൻ്റെ കൈയൊപ്പ് ചാർത്തുകയാണ്, ആരാധകരെ അവരുടെ ആന്തരിക ദിവയെയും ശാരീരിക ക്ഷേമത്തെയും ഉൾക്കൊള്ളാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

സംയോജിപ്പിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാംഉയർന്ന ഊർജ്ജ വ്യായാമങ്ങളോടുകൂടിയ യോഗ, എല്ലാ ഫിറ്റ്‌നസ് തലങ്ങളിലുമുള്ള വ്യക്തികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. സ്വയം പരിചരണത്തിനും മാനസികാരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി ദീർഘകാലമായി വാദിക്കുന്ന മരിയ, ജീവിതത്തിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. "യോഗ എപ്പോഴും എനിക്ക് ഒരു സങ്കേതമാണ്," അടുത്തിടെ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ അവർ പങ്കുവെച്ചു. "ഇത് ശാരീരിക വശത്തെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല; ഇത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വയത്തെ ആശ്ലേഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."

പരമ്പരാഗത ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ദിനചര്യകളുടെ ഒരു പരമ്പരയാണ് ദിവ വർക്ക്ഔട്ടിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നത്യോഗ, ശക്തി പരിശീലനം, നൃത്തം പോലും, മരിയയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ഹിറ്റുകളുടെ ഒരു സൗണ്ട് ട്രാക്കിന് തയ്യാറായി. പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ട്യൂണുകൾ ബെൽറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ പോസുകളിലൂടെ ഒഴുകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം, ഇത് അനുഭവം ഉന്മേഷദായകവും രസകരവുമാക്കുന്നു.

വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യകൾക്ക് പുറമേ, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷനുകളും വെൽനസ് ടിപ്പുകളും പ്രോഗ്രാമിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് മരിയയുടെ സമഗ്രമായ സമീപനത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.ഫിറ്റ്നസ്. "എല്ലാവർക്കും ശക്തിയും അസാമാന്യവും തോന്നണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു," അവൾ പറഞ്ഞു. "നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും, അപൂർണതകളും എല്ലാം ആഘോഷിക്കുന്നതിനാണ് ഈ പ്രോഗ്രാം."

അവളുടെ തികച്ചും ദിവാ പരാതിയോടെ, മരിയ കാരി ഒരു പ്രമോട്ട് മാത്രമല്ലഫിറ്റ്നസ്വ്യവസ്ഥ; അവൾ സ്വയം സ്നേഹവും ആത്മവിശ്വാസവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രസ്ഥാനം സൃഷ്ടിക്കുകയാണ്. ദിവ വർക്കൗട്ടിൽ ചേരാൻ ആരാധകർ ഒഴുകിയെത്തുമ്പോൾ, മരിയ ഒരു സംഗീത ഐക്കൺ മാത്രമല്ല, ഫിറ്റ്‌നസ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ പോസിറ്റിവിറ്റിയുടെ വിളക്കുമാടം കൂടിയാണ് എന്ന് വ്യക്തമാണ്. നിങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തെ ആരാധകനോ അവളുടെ സംഗീതത്തിൽ പുതിയ ആളോ ആകട്ടെ, ഈ പ്രോഗ്രാം ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പരിവർത്തന അനുഭവമായിരിക്കും.