തിരയുക
-
ടെയ്‌ലർ സ്വിഫ്റ്റ് വേഴ്സസ് ദി ബീറ്റിൽസ്: ദൈനംദിന ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകളിൽ യോഗ ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നു
ടെയ്‌ലർ സ്വിഫ്റ്റ് അടുത്തിടെ വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിയിട്ടുണ്ട്, അവളുടെ സംഗീതത്തിന് മാത്രമല്ല, അവളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യയിലും. പോപ്പ് സെൻസേഷൻ അവളുടെ വഴക്കവും ശക്തിയും കാണിക്കുന്ന യോഗ മാറ്റിൽ തട്ടിയതായി കണ്ടെത്തി. സ്വിഫ്റ്റ് അറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സമ്മർ ടൂർ റദ്ദാക്കിയതിന് ശേഷം ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ് ദൈനംദിന യോഗ ഫിറ്റ്നസ് സ്വീകരിച്ചു
ആശ്ചര്യകരമായ സംഭവങ്ങളിൽ, ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ് അവളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും മുൻഗണന നൽകേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത ചൂണ്ടിക്കാട്ടി, ഏറെ പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരുന്ന വേനൽക്കാല ടൂർ റദ്ദാക്കുന്നതായി പ്രഖ്യാപിച്ചു. ബഹുമുഖ പ്രതിഭയായ ഗായികയും നടിയും വെളിപ്പെടുത്തി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ദുവാ ലിപ വർക്ക്ഔട്ട്-ഗ്ലാസ്റ്റൺബറി കിക്ക് ഓഫ് ചെയ്യും
പോപ്പ് സെൻസേഷൻ ദുവാ ലിപ ചാർട്ട്-ടോപ്പിംഗ് ഹിറ്റുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, ഫിറ്റ്നസിനോടുള്ള അവളുടെ അർപ്പണബോധത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്. ഗായിക അടുത്തിടെ അവളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യ പങ്കിട്ടു, അവൾ എങ്ങനെ ആകൃതിയിൽ തുടരുന്നുവെന്ന് ആരാധകർക്ക് ഒരു കാഴ്ച നൽകുന്നു. ദുവാ ലിപയുടെ വർക്ക്ഔ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗാസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തെ എങ്ങനെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു
### സ്ഫിങ്ക്‌സ് പോസ് **വിവരിക്കുക:** ഡ്രാഗൺ പോസിൽ, കൈമുട്ട് തോളിനു താഴെയും കൈപ്പത്തികൾ നിലത്തുമായി നിലത്ത് മലർന്നു കിടക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗം സാവധാനം ഉയർത്തുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് നിലത്തു നിന്ന്, നിങ്ങളുടെ സ്പിൻ നിലനിർത്തി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഓസ്കാർ ജേതാവായ നടി കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റ്: ഫിറ്റ്നസിനും ലോക സമാധാനത്തിനും യോഗ
പലസ്തീൻ പതാകയും പിടിച്ച് ചുവന്ന പരവതാനിയിലൂടെ നടന്ന് കാൻ ഫിലിം ഫെസ്റ്റിവലിൽ സമാധാനത്തിനായുള്ള ശക്തമായ പ്രസ്താവന നടി കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റ് നടത്തി. ഓസ്കാർ ജേതാവായ നടി, "ബ്ലൂ ജാസ്ം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗാസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തെ എങ്ങനെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു
### ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്ന പെരുവിരലിൻ്റെ പോസ് **വിവരിക്കുക:** സുപൈൻ ബിഗ് ടോ പോസിൽ, നിലത്ത് മലർന്നു കിടക്കുക, ഒരു കാൽ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക, കൈകൾ നീട്ടി, നിങ്ങളുടെ പെരുവിരലിൽ പിടിക്കുക, ശരീരം വിശ്രമിക്കുക. ** പ്രയോജനം:*...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ടിക്കറ്റ്മാസ്റ്റർ വർക്ക്ഔട്ട്: എവിടെ ഫിറ്റ്നസ് രസകരം
ഇന്നത്തെ “മോണിംഗ് ഷോ” പ്രോഗ്രാമിൽ, ടിക്കറ്റ് മാസ്റ്റർ നേരിടുന്ന നിയമപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് റിപ്പോർട്ട് ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. ജനപ്രിയ ടിക്കറ്റിംഗ് കമ്പനിക്കെതിരെ യുഎസ് മാധ്യമങ്ങൾ കേസെടുക്കുകയാണ്, ഞങ്ങൾ കേസിൻ്റെ ആന്തരിക കഥയിലേക്ക് കടക്കും. ഈ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിക്കി മിനാജ് ഗിയേഴ്സ് മാറ്റുന്നു: ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കച്ചേരികൾ റദ്ദാക്കി
നിക്കി മിനാജിനെ വിമാനത്താവളത്തിൽ തടഞ്ഞുവച്ചതിനാൽ ആംസ്റ്റർഡാമിലെ റാപ്പറുടെ സംഗീതക്കച്ചേരി റദ്ദാക്കിയതിനെത്തുടർന്ന് നിക്കി മിനാജിൻ്റെ ആരാധകർ "തികച്ചും തകർന്നു". റദ്ദാക്കൽ പലരെയും ഞെട്ടിച്ചു, പ്രത്യേകിച്ച് കലാകാരൻ പിആർ ആയതിന് ശേഷം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഉയർത്തുക: ക്രിസ്റ്റ ഹോട്ട് കോച്ചർ വർക്ക്ഔട്ട്
പ്രശസ്ത ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയായ ക്രിസ്റ്റ അടുത്തിടെ "ഹൗട്ട് കോച്ചർ വർക്ക്ഔട്ട്" എന്ന പേരിൽ ഒരു പുതിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിച്ചു. ഈ അദ്വിതീയ ഫിറ്റ്നസ് ചട്ടം ഉയർന്ന ഫാഷനും ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു തരത്തിലുള്ള എക്‌സ്‌പെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
"ഞാൻ: സെലിൻ ഡിയോൺ," അവളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും ഫിറ്റ്നസ് യാത്രകളിലേക്കും ഒരു വൈകാരിക ദൃശ്യം നൽകുന്നു.
സെലിൻ ഡിയോൺ വീണ്ടും വാർത്തകളിൽ ഇടം പിടിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത്തവണ അത് അവളുടെ പവർഹൗസ് വോക്കലിനോ ഐക്കണിക് ബല്ലാഡുകൾക്കോ വേണ്ടിയല്ല. പ്രശസ്ത ഗായിക തൻ്റെ വരാനിരിക്കുന്ന ഡോക്യുമെൻ്ററിയുടെ ട്രെയിലർ അടുത്തിടെ പുറത്തിറക്കി, ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പുതിയ വരവുകൾ-തോംഗ് ലിയോട്ടാർഡ് ബോഡിസ്യൂട്ട്
നിങ്ങൾ യോഗ പരിശീലിക്കുകയോ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രധാരണ അനുഭവം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നതിനായി ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ ജമ്പ്‌സ്യൂട്ടും സൂക്ഷ്മമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. അവ ധരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസവും ആകർഷണീയതയും പ്രകടിപ്പിക്കുക, വ്യായാമത്തിൻ്റെ സന്തോഷത്തിൽ മുഴുകുക! ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മേഗൻ മാർക്കിളിനെ കണ്ടെത്തുക: ഹോളിവുഡ് സ്റ്റാർലെറ്റ് മുതൽ റോയൽ ഐക്കൺ വരെ
നടിയിൽ നിന്ന് ഡച്ചസിലേക്കുള്ള, മേഗൻ മാർക്കിളിൻ്റെ പരിവർത്തനം നാടകീയവും ആകർഷകവുമായ ഒരു യാത്രയാണ്. ഒരു പ്രമുഖ അമേരിക്കൻ നടിയെന്ന നിലയിൽ, "സ്യൂട്ട്സ്" എന്ന ടെലിവിഷൻ പരമ്പരയിലെ അവളുടെ വേഷം അവളെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തി. എന്നിരുന്നാലും, അവളുടെ ബന്ധം അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ വഴിത്തിരിവായി ...കൂടുതൽ വായിക്കുക
