അനേഷണം
-
ടെയ്ലർ സ്വിഫ്റ്റ് വേഴ്സസ് ബീറ്റിൽസ്: ദൈനംദിന ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകളിൽ യോഗ ആലിംഗനം ചെയ്യുക
ടെയ്ലർ സ്വിഫ്റ്റ് അടുത്തിടെ ഹെഡ്ലൈനുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു, അവളുടെ സംഗീതത്തിന് മാത്രമല്ല, അവളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യയ്ക്കും. പോപ്പ് സംവേദനം യോഗ പായയിൽ അടിച്ച് അവളുടെ വഴക്കവും ശക്തിയും കാണിക്കുന്നു. സ്വിഫ്റ്റിന് അറിയാം ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സമ്മർ പര്യടനം റദ്ദാക്കിയ ശേഷം ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ് പ്രതിദിന യോഗ ഫിറ്റ്നെസ് ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നു
ആശ്ചര്യകരമായ ഒരു ടേണിലുള്ള സംഭവങ്ങൾ, അവളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും മുൻഗണന നൽകേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത വളരെ പ്രതീക്ഷിച്ച ഒരു വേനൽക്കാല പര്യടനം ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ് പ്രഖ്യാപിച്ചു. മൾട്ടി-കഴിവുള്ള ഗായകനും നടിയും അത് വെളിപ്പെടുത്തി ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ദു a ലിപ വർക്ക് out ട്ട്-ഗ്ലാസ്റ്റൺബറി ആരംഭിക്കും
പോപ്പ് സെൻസേഷൻ ഡുവാ ലിപ തന്റെ ചാർട്ട്-ടോപ്പിംഗ് ഹിറ്റുകൾക്ക് മാത്രമേ അറിയപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ, മാത്രമല്ല ഫിറ്റ്നെസിനോടുള്ള സമർപ്പണത്തിനും. ഗായകൻ അടുത്തിടെ തന്റെ വ്യായാമ ദിനചര്യയെ പങ്കിട്ടു, അവൾ എങ്ങനെ രൂപത്തിൽ നിൽക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു കാഴ്ച നൽകുന്നു. ദുവ ലിപയുടെ വർക്ക് ou ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗ എങ്ങനെ അവതരിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു
### SPHINX POSE ** വിവരിക്കുക: ** ഡ്രാഗൺ പോസ്സിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ട് നിങ്ങളുടെ തോളുകൾക്കു താഴെ നിലത്തു കിടക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികൾ നിലത്തുവീഴുന്നു. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് നിലത്തുനിന്ന് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് നിലത്തുനിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ശരീരം പതുക്കെ ഉയർത്തുക ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഓസ്കാർ ജേതാവായ നടി സി ബ്ലാഞ്ചെറ്റ്: ഫിറ്റ്നസ്, ലോക സമാധാനത്തിനായി യോഗ
ഒരു ഫലസ്തീൻ പതാക വഹിക്കുമ്പോൾ അവൾ ചുവന്ന പരവതാനി നടക്കുമ്പോൾ നടി കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റ് കാൻസ് ചലച്ചിത്രമേളയിൽ സമാധാനത്തിനായി ശക്തമായ ഒരു പ്രസ്താവന നടത്തി. "നീല ജാംസ് പോലുള്ള സിനിമകളിലെ വേഷങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്ന ഓസ്കാർ വിന്നിംഗ് നടികൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗ എങ്ങനെ അവതരിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു
### റിഗ്ലൈൻഡ് ബിഗ് ടോക്ക് പോസ് ** വിവരിക്കുക: ** സമർത്ഥമായ വലിയ തോക്കുകളിൽ, നിലത്ത് പരന്നുകിടക്കുക, ഒരു കാല് മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നീട്ടുക, നിങ്ങളുടെ വലിയ കാൽവിരൽ നേടുക, ശരീരം വിശ്രമിക്കുക. ** നേട്ടം: * ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ടിക്കറ്റ് മാസ്റ്റർ വർക്ക് out ട്ട്: ഫിറ്റ്നസ് തമാശയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നിടത്ത്
ഇന്നത്തെ "പ്രഭാത പ്രദർശനം" പ്രോഗ്രാമിൽ, ടിക്കറ്റ് മാസ്റ്ററിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന നിയമപരമായ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക റിപ്പോർട്ട് ഉണ്ട്. ജനപ്രിയ ടിക്കറ്റിംഗ് കമ്പനിയെ യുഎസ് മീഡിയ കേസെടുക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ വ്യവഹാരത്തിന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് നയിക്കും. ഇത് ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിക്കി മിനാജ് ഗിഫ്റ്റുകൾ ഗിഫ്റ്റുകൾ: ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കച്ചേരികൾ റദ്ദാക്കി
വിമാനത്താവളത്തിൽ നടക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ് ആംസ്റ്റർഡാമിലെ ബലാർപതിയുടെ കച്ചേരി റദ്ദാക്കിയ ശേഷം നിക്കി മിനാജിന്റെ ആരാധകർ "തികച്ചും നശിപ്പിക്കപ്പെട്ടു". റദ്ദാക്കൽ പലർക്കും ഞെട്ടലായി വന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ആർട്ടിസ്റ്റ് പിആർ ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമത ഉയർത്തുക: ക്രിസ്റ്റ ഹ ute ട്ട് കോച്ചർ വ്യായാമം
പ്രശസ്ത ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയായ ക്രിസ്റ്റ അടുത്തിടെ "ഹ ute ട്ട് കോച്ചർ വ്യായാമം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെട്ടു. ഈ അദ്വിതീയ ഫിറ്റ്നസ് റെജിമെൻ ഉയർന്ന തീവ്ര വ്യായാമങ്ങളുള്ള ഉയർന്ന ഫാഷനുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്, ഒരു തരത്തിലുള്ള എക്സ്പെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
"ഞാൻ:" ഞാൻ: "ഹെലൻ ഡിയോൺ," അവളുടെ ആരോഗ്യ പോരാട്ടങ്ങളെയും ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെയും ഒരു വൈകാരിക കാഴ്ച നൽകുന്നു.
സെലിൻ ഡിയോൺ വീണ്ടും തലക്കെട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത്തവണ അത് അവളുടെ പവർഹ house സ് വോക്കലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഐക്കണിക് ബല്ലാഡുകൾക്കല്ല. പ്രശസ്ത ഗായകൻ അടുത്തിടെ വരാനിരിക്കുന്ന ഡോക്യുമെന്ററിയ്ക്കായി ഒരു ട്രെയിലർ പുറത്തിറക്കി, ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പുതിയ വരവ്-തോങ് ലിയോട്ടാർഡ് ബോഡി സ്യൂട്ട്
ഓരോ ജേച്ച്സ്യൂട്ട് സൂക്ഷ്മമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതും, നിങ്ങൾ യോഗ പരിശീലനം നൽകുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സുഖപ്രദമായ ധരിക്കാനുള്ള അനുഭവം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവയെ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസവും മനോഹാരിതയും പ്രദർശിപ്പിക്കുക, വ്യായാമത്തിന്റെ സന്തോഷത്തിൽ ഏർപ്പെടുക! ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഹോളിവുഡ് സ്റ്റാർലെറ്റ് മുതൽ റോയൽ ഐക്കൺ വരെ
നടി മുതൽ ഡ്യുച്ചസ് വരെയുള്ള നടിയിൽ നിന്ന് മേഗൻ മാർക്കിന്റെ പരിവർത്തനം നാടകീയവും ആകർഷകവുമായ യാത്രയാണ്. ഒരു പ്രമുഖ അമേരിക്കൻ നടി എന്ന നിലയിൽ "സ്യൂട്ടുകൾ" എന്ന നിലയിൽ അവളെ ചൂണ്ടലൈറ്റിൽ മുന്നേറി. എന്നിരുന്നാലും, അവളുടെ ജീവിതം ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു വഴിത്തിരിവ് നടത്തി ...കൂടുതൽ വായിക്കുക
