ഇന്നത്തെ ആരോഗ്യ, ക്ഷേമ വാർത്തകളിൽ, യോഗ പരിശീലനത്തിന് ശരിയായ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ഫിറ്റ്നസും സമ്മർദ്ദ പരിഹാരവും എന്ന നിലയിൽ യോഗ ജനപ്രീതി നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ശരിയായ വസ്ത്രധാരണം ഒരു ആരോഗ്യ...
വാസ്തവത്തിൽ, വ്യത്യസ്ത തുണിത്തരങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വ്യായാമ തീവ്രതകൾക്കും പരിതസ്ഥിതികൾക്കും അനുയോജ്യമായ സവിശേഷ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം: കോട്ടൺ കോട്ടൺ തുണി അതിന്റെ സുഖത്തിനും വായുസഞ്ചാരത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്, ഇത് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു ...
ലൂട്ടൺ ടൗണിൽ നിന്നുള്ള മിഡ്ഫീൽഡർ റോസ് ബാർക്ക്ലിയെ ആസ്റ്റൺ വില്ല സ്വന്തമാക്കി, ഇത് അവരുടെ ടീമിലേക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന കൂട്ടിച്ചേർക്കലായി മാറുന്നു. 26 കാരനായ ഈ അത്ലറ്റ് കളിക്കളത്തിലെ അസാധാരണമായ കഴിവുകൾക്കും സംഗീതത്തോടുള്ള സമർപ്പണത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്...
സ്ലോവേനിയയ്ക്കെതിരായ പോർച്ചുഗലിന്റെ ആവേശകരമായ വിജയത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിച്ച ക്രിസ്റ്റ്യാനോ റൊണാൾഡോ, യൂറോ 2024 ക്വാർട്ടർ ഫൈനലിൽ സ്ഥാനം ഉറപ്പിച്ചു. തന്റെ ഫിറ്റ്നസ് വ്യവസ്ഥയിലുള്ള ക്രിസ്റ്റ്യാനോയുടെ സമർപ്പണം വീണ്ടും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായി.
ലീഡ്സ് യുണൈറ്റഡിന്റെ കൗമാര താരം ആർച്ചി ഗ്രേയെ സ്വന്തമാക്കാൻ ടോട്ടൻഹാം ഹോട്സ്പർ ശ്രമിക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ. 18 വയസ്സുള്ള ഈ താരം തന്റെ അസാധാരണ കഴിവും വാഗ്ദാനപരമായ കഴിവും കൊണ്ട് ഫുട്ബോൾ ലോകത്ത് തരംഗമായി മാറുകയാണ്. ഗ്രാൻ...
മോഡലുകളും നടിമാരും തങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യകളിൽ ഫിറ്റ്നസിനും യോഗയ്ക്കും കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകിവരുന്നു. അവരുടെ ശാരീരിക രൂപത്തിന് നിരന്തരം പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഈ സെൽ...
ജിമ്മിലെ കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും വരാനിരിക്കുന്ന "ജുറാസിക് വേൾഡ് 4" എന്ന ചിത്രത്തിൽ ഒരു പുതിയ വേഷം ഏറ്റെടുക്കാനുള്ള സന്നദ്ധതയിലൂടെയും നടി സ്കാർലറ്റ് ജോഹാൻസൺ അടുത്തിടെ വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിയിരുന്നു.
71 വയസ്സുള്ള ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയായ മാരിസ ടെയ്ജോ മിസ് ടെക്സസ് യുഎസ്എ മത്സരത്തിൽ മത്സരിച്ചുകൊണ്ട് ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടം കൈവരിച്ചു. പ്രായമുണ്ടെങ്കിലും, പ്രായം വെറുമൊരു സംഖ്യയാണെന്നും സ്വപ്നങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ലെന്നും ടെയ്ജോ തെളിയിച്ചു...
ഹോളിവുഡ് വാക്ക് ഓഫ് ഫെയിമിന്റെ സമീപകാല പ്രഖ്യാപനത്തിൽ, 2025-ൽ ഫുട്ബോൾ ഇതിഹാസം ഡേവിഡ് ബെക്കാമിന് ഐക്കണിക് വാക്ക്വേയിൽ ഒരു നക്ഷത്രം ലഭിക്കുമെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി. ബെക്കാമിന്റെ വൈഡ്... ന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് ഈ വാർത്ത ചൂടേറിയത്.
പുതിയ ചിത്രത്തിലെ തന്റെ വരാനിരിക്കുന്ന വേഷത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനിടെ, ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ലിയോനാർഡോ ഡികാപ്രിയോ ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് കണ്ടു. ഹോളിവുഡ് താരം തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമ സ്ഥലമായ പുട്ടിയിൽ വിയർക്കുന്നത് കണ്ടു...
128-127 വയസ്സുള്ള യോഗ ഗുരു പത്മശ്രീ സ്വാമി ശിവാനന്ദ, തന്റെ പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത യോഗ ജിം വസ്ത്രങ്ങളിൽ സങ്കീർണ്ണമായ യോഗാസനങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര അവതരിപ്പിച്ചുകൊണ്ട്, ശക്തിയുടെയും വഴക്കത്തിന്റെയും ശ്രദ്ധേയമായ പ്രകടനത്തിൽ, കാണികളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തി. റെൻഡർ...