തിരയൽ
-
Cmt അവാർഡുകൾ 2024. കെൽസി ബാലെരിനി
കൺട്രി മ്യൂസിക് താരം കെൽസിയ ബാലെരിനി വിജയ പരമ്പരയിലാണ്, അടുത്തിടെ രണ്ട് അവാർഡുകൾ നേടുകയും വരാനിരിക്കുന്ന സിഎംടി അവാർഡുകൾ 2024 ന് ഒന്നിലധികം നോമിനേഷനുകൾ നേടുകയും ചെയ്തു. പവർഹൗസ് വോക്കലിനും ഊർജ്ജസ്വലമായ പ്രകടനങ്ങൾക്കും പേരുകേട്ട ബാലെരിനി സംഗീതത്തിൽ തരംഗമായി തുടരുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗാസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തെ എങ്ങനെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
###ലോ ലഞ്ച് **വിവരണം:** താഴ്ന്ന സ്ഥാനത്ത് ലഞ്ച് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു കാൽ മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക, കാൽമുട്ട് വളയുക, മറ്റേ കാൽ പിന്നിലേക്ക് നീട്ടുക, കാൽവിരലുകൾ നിലത്ത് അമർത്തുക. നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗം മുന്നോട്ട് ചരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുൻകാലുകളുടെ ഇരുവശത്തും വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിലനിർത്താൻ അവയെ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗാസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തെ എങ്ങനെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
എക്സ്റ്റെൻഡഡ് സൈഡ് ആംഗിൾ പോസ് **വിവരണം:** എക്സ്റ്റെൻഡഡ് സൈഡ് ആംഗിൾ പോസിൽ, ഒരു കാൽ ഒരു വശത്തേക്ക് ചവിട്ടി, കാൽമുട്ട് വളച്ച്, ശരീരം ചരിഞ്ഞ്, ഒരു കൈ മുകളിലേക്ക് നീട്ടി, മറ്റേ കൈ മുൻ കാലിന്റെ ഉൾവശത്തുകൂടി മുന്നോട്ട് നീട്ടിയിരിക്കുന്നു. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മിസ് യുഎസ്എ നോലിയ വോയ്ഗ്റ്റ് എങ്ങനെയാണ് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുന്നത്?
മുൻ മിസ് അമേരിക്ക മത്സരാർത്ഥി നോലിയ വോയിറ്റ്, മത്സരത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറാനുള്ള തീരുമാനത്തിന് വ്യക്തിപരമായ കാരണങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി, മത്സരത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നതായി പ്രഖ്യാപിച്ചു. തന്റെ കൃപയും സമചിത്തതയും കൊണ്ട് പലരുടെയും ഹൃദയം കവർന്ന വോയിറ്റ്, ... യ്ക്ക് നന്ദി പറഞ്ഞു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ജസ്റ്റിൻ ബീബർ പിതൃത്വവും ശാരീരികക്ഷമതയും കബളിപ്പിക്കുന്നു: ഒരു വാർത്താ തലക്കെട്ട്
ജസ്റ്റിൻ ബീബർ അടുത്തിടെ ജീവിതത്തിലെ രണ്ട് പ്രധാന സംഭവങ്ങളുടെ പേരിൽ വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിയിട്ടുണ്ട്: അച്ഛനാകുന്നതും എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സമർപ്പണവും. പോപ്പ് സെൻസേഷനും ഭാര്യ ഹെയ്‌ലി ബാൾഡ്‌വിനും അവരുടെ ആദ്യത്തെ കുഞ്ഞായ ഒരു പെൺകുഞ്ഞിനെ ലോകത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം ചെയ്തു. ഈ വാർത്ത...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഹെയ്‌ലി ബീബർ vs. ജസ്റ്റിൻ ബീബർ: ഗർഭധാരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഊഹാപോഹങ്ങൾക്കിടയിലും, വിപരീത ഫിറ്റ്നസ് നിയമങ്ങൾ അനാച്ഛാദനം ചെയ്തു
ഹെയ്‌ലി ബീബറും ജസ്റ്റിൻ ബീബറും തങ്ങളുടെ ആദ്യ കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഈ വാർത്തയിൽ ദമ്പതികൾ അതിയായി സന്തോഷിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലെ ഈ പുതിയ അധ്യായത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ, ഗർഭകാലത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും അവർ ബോധവാന്മാരാണ്. ഇത്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ആഞ്ജലീന ജോളി: 6 കുട്ടികൾ, 1 കുറ്റമറ്റ രൂപം - അവൾ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു?
ഹോളിവുഡിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തരായ പവർ കപ്പിൾസായ ആഞ്ചലീന ജോളിയും ബ്രാഡ് പിറ്റും വർഷങ്ങളായി വാർത്തകളിൽ ഇടം നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ആറ് കുട്ടികളുള്ള ഈ ദമ്പതികൾ അവരുടെ ഉന്നത ബന്ധത്തിനും തുടർന്നുള്ള വിവാഹമോചനത്തിനും പേരുകേട്ടവരാണ്. വേർപിരിയൽ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവർ തുടരുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗാസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തെ എങ്ങനെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
ക്രസന്റ് പോസ് / ഹൈ ലഞ്ച് വിവരണം: വാരിയർ ഐ പോസിൽ/ഹൈ ലഞ്ച്, ഒരു കാൽ മുന്നോട്ട് കാൽമുട്ട് 90 ഡിഗ്രി കോണിൽ മുന്നോട്ട് നീട്ടുമ്പോൾ, മറ്റേ കാൽ വിരലുകൾ നിലത്ത് ഉറപ്പിച്ച് നേരെ പിന്നിലേക്ക് നീട്ടുന്നു. മുകൾഭാഗം മുകളിലേക്ക് നീണ്ടുകിടക്കുന്നു, കൈകൾ മുകളിലേക്ക് നീട്ടി കൈകൾ ഇ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
2024 മെറ്റ് ഗാലയിൽ കിം കർദാഷിയാൻ ഫിറ്റ്നസ്-ഇൻസ്പെരിയസ്ഡ് ലുക്കുമായി അമ്പരന്നു: അത്‌ലറ്റിക് എലഗൻസിലൂടെ ഗ്ലാമറിനെ പുനർനിർവചിക്കുന്നു.
മെറ്റ് ഗാല 2024 ഒരു താരനിബിഡമായ പരിപാടിയായിരുന്നു, എല്ലാ മേഖലകളിലെയും സെലിബ്രിറ്റികൾ അവരുടെ ഏറ്റവും ആഡംബരപൂർണ്ണവും ആകർഷകവുമായ അണിയറകളിൽ റെഡ് കാർപെറ്റിൽ അലങ്കരിച്ചു. പങ്കെടുത്തവരിൽ, കിം കർദാഷിയാന്റെ ലുക്ക് ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റി, അവളുടെ ഭാവിയിലേക്കുള്ള ഒരു ധീരമായ പ്രസ്താവന നടത്തി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
2024 ലെ മെറ്റ് ഗാലയിൽ ജെന്നിഫർ ലോപ്പസിന്റെ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന രൂപത്തിന് പിന്നിലെ ഫിറ്റ്നസ് രീതി അനാച്ഛാദനം ചെയ്യുന്നു.
മെയ് 6 ന് ന്യൂയോർക്കിലെ മെട്രോപൊളിറ്റൻ മ്യൂസിയം ഓഫ് ആർട്ടിൽ നടന്ന 2024 മെറ്റ് ഗാലയിൽ, ഷിയാപരെല്ലി നിർമ്മിച്ച തിളങ്ങുന്ന റിബൺ-കട്ട് വസ്ത്രത്തിൽ ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ് മിന്നുന്ന പ്രകടനവുമായി എത്തിയപ്പോൾ എല്ലാവരുടെയും കണ്ണുകൾ അവളിലായിരുന്നു. പ്രായത്തെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന ശരീരഘടനയ്ക്ക് പേരുകേട്ട 54 കാരിയായ ഗായികയും നടിയുമായ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫിറ്റ്നസ് ഫാഷനെ പുതിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് ഉയർത്തുന്ന സ്റ്റൈലിഷ് വർക്ക്ഔട്ട് സെറ്റ് റീത്ത ഓറ പുറത്തിറക്കി
ബ്രിട്ടീഷ് പോപ്പ് ഗായികയായ റീത്ത ഓറ, സംഗീത വ്യവസായത്തിൽ മാത്രമല്ല, ഫിറ്റ്നസ് ലോകത്തും തരംഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ബഹുമുഖ പ്രതിഭയുള്ള താരം അടുത്തിടെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കായി സ്വന്തം വ്യായാമ സെറ്റുകൾ പുറത്തിറക്കി. ഫിറ്റ്നസിനോടുള്ള ഓറയുടെ അഭിനിവേശം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കിം കർദാഷിയാൻ തന്റെ ഫിറ്റ്നസ് വിജയ രഹസ്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു: അവളുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യയിലേക്ക് ഒരു ഒളിഞ്ഞുനോട്ടം.
2024 ലെ മെറ്റ് ഗാലയിൽ കിം കർദാഷിയാൻ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട് തന്റെ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് പരിവർത്തനത്തിലൂടെ ശ്രദ്ധയാകർഷിച്ചു. റിയാലിറ്റി ടിവി താരവും ബിസിനസ്സ് മുതലാളിയുമായ ഈ റിയാലിറ്റി ടിവി താരവും ബിസിനസ്സ് മുതലാളിയുമായ അവർ തന്റെ സമർപ്പിത ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യയുടെ ഫലങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് തന്റെ സ്വരച്ചേർച്ചയുള്ള ശരീരഘടന കൊണ്ട് ജനക്കൂട്ടത്തെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തി. കർദാഷിയാൻ...കൂടുതൽ വായിക്കുക
