തിരയൽ
-
നമ്മൾ യോഗ പരിശീലിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
വേഗതയേറിയ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, നമ്മൾ പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കൊണ്ട് ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആന്തരിക സമാധാനവും ശാന്തിയും കണ്ടെത്താൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു രീതിയുണ്ട്, അത് യോഗ പരിശീലിക്കുക എന്നതാണ്. പുരാതന ഇന്ത്യൻ തത്ത്വചിന്തയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച യോഗ, ഇപ്പോൾ വ്യാപകമായി പ്രചാരത്തിലുള്ള ഒരു മനസ്സ്-ശരീര പരിശീലനമായി മാറിയിരിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സുഖകരവും സ്റ്റൈലിഷും - യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്‌സിന്റെ ദൈനംദിന വസ്ത്രാനുഭവം
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സ് യോഗ സ്റ്റുഡിയോകളിൽ തിളങ്ങുക മാത്രമല്ല, ഫാഷൻ സ്പോർട്സ് ട്രെൻഡിന്റെ പ്രതിനിധിയായി മാറുകയും ചെയ്തു. ഇന്ന്, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്‌സിന്റെ സുഖകരവും, സ്റ്റൈലിഷും, വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ അനുഭവം ഞങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തും. സുഖകരം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഒരു യോഗ ഷോർട്ട്സ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം: സ്റ്റൈലിന്റെയും സുഖത്തിന്റെയും മികച്ച മിശ്രിതം.
ലളിതമായി തോന്നുന്ന ഈ വ്യായാമമായ യോഗയിൽ അനന്തമായ ജ്ഞാനവും ആകർഷണീയതയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. യോഗ ലോകത്ത്, ശരിയായ ജോഡി യോഗ ഷോർട്ട്സ് നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തിനും ആശ്വാസത്തിനും താക്കോലായിരിക്കാം. അപ്പോൾ, ഫാഷനും സുഖകരവുമായ ഒരു ജോഡി യോഗ ഷോർട്ട്സ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കും?...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മികച്ച യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ: ഒരു സമഗ്ര ഗൈഡ്
സ്വയം കണ്ടെത്തലിന്റെയും തന്നോടുള്ള ഐക്യത്തിന്റെയും ഒരു യാത്രയാണ് യോഗ. ഈ യാത്രയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത കൂട്ടുകാരൻ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സ് നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ പ്രതിധ്വനിപ്പിക്കുന്നതും സന്തോഷകരമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കുന്നതുമായ യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്ന് നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എല്ലാ ദിവസവും സ്പോർട്സ് ബ്രാ ധരിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
സ്പോർട്സ് ബ്രാ ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ സെഷനുകൾക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ല; നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പല തരത്തിൽ പോസിറ്റീവായി സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണിത്. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു സ്പോർട്സ് ബ്രാ ധരിക്കുന്നതും അത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നതും പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഇതാ. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ് കണ്ടെത്തൽ: ഓരോ വ്യായാമത്തിനും അനുയോജ്യമായ യോഗ പാന്റ്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
എല്ലാ സജീവ സ്ത്രീകളുടെയും വാർഡ്രോബിലെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകമായ യോഗ പാന്റ്സ്, എല്ലാവർക്കും യോജിക്കുന്നവയല്ല. അനുയോജ്യമായ ജോഡിക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വ്യായാമ വേളയിൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. വിവിധ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ യോഗ പാന്റ്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗൈഡ് ഇതാ. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മികച്ച ഫിറ്റ് കണ്ടെത്തൽ: ശരിയായ സ്പോർട്സ് ബ്രാ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഗൈഡ്
വ്യായാമത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ശരിയായ സ്പോർട്സ് ബ്രാ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ്. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പിന്തുണയും ആശ്വാസവും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുന്ന ഒരു നല്ല സ്പോർട്സ് ബ്രാ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമായ സ്പോർട്സ് ബ്രാ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സമഗ്രമായ ഗൈഡ് ഇതാ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗ വസ്ത്ര തുണിത്തരങ്ങളുടെ ലോകം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു
യോഗയുടെ മേഖലയിൽ, ശരിയായ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൽ എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും വരുത്തും. യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ സുഖകരവും, വഴക്കമുള്ളതും, ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുമായിരിക്കണം, അത് നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിലുടനീളം നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച അനുഭവം നൽകുകയും വേണം. ഇവിടെ ഞങ്ങൾ വിവിധ... പരിചയപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം: നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും
നിങ്ങളുടെ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ വെറും വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതലാണ്; അത് നിങ്ങളുടെ സജീവമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുന്നതിനും സുഖവും സ്റ്റൈലും നൽകുന്നത് തുടരുന്നതിനും, ശരിയായ പരിചരണം അത്യാവശ്യമാണ്. എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വിലപ്പെട്ട നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും ഞങ്ങൾ ഇവിടെ പങ്കിടും...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ശരിയായ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ: സുഖത്തിനും ശൈലിക്കും ഒരു വഴികാട്ടി
യോഗ വെറുമൊരു ശാരീരിക പ്രവർത്തനമല്ല; അത് ശ്രദ്ധ, വഴക്കം, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലിയാണ്. വിജയകരമായ യോഗ പരിശീലനത്തിന്റെ ഒരു വശം പലപ്പോഴും കുറച്ചുകാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ശരിയായ വസ്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ. ശരിയായ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തും...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പുതിയ ഫാൾ-വിന്റർ യോഗ സെറ്റ് ശേഖരം അനാച്ഛാദനം ചെയ്തു: സ്റ്റൈലിന്റെയും സുഖത്തിന്റെയും മികച്ച മിശ്രിതം
തണുപ്പുകാലത്തേക്കുള്ള ആക്റ്റീവ്വെയർ ഫാഷനെ പുനർനിർവചിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ ഫാൾ-വിന്റർ സ്‌പോർട്‌സ്വെയർ ശേഖരം പുറത്തിറക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ആവേശഭരിതരാണ്. 75% നൈലോണിന്റെയും 2... ന്റെയും ആഡംബര മിശ്രിതം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ലോംഗ് സ്ലീവ് ടോപ്പും ഇണങ്ങുന്ന ലെഗ്ഗിംഗുകളും ഈ അതിശയകരമായ ശേഖരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പുതിയ ത്രീ-പീസ് യോഗ സെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ യോഗാനുഭവം വർദ്ധിപ്പിക്കൂ
യോഗ വസ്ത്രങ്ങളിലെ ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ കണ്ടുപിടുത്തമായ ത്രീ-പീസ് യോഗ സെറ്റ് പുറത്തിറക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ സന്തോഷമുണ്ട്. സൂക്ഷ്മമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഈ ശേഖരത്തിൽ ക്രോപ്പ് ചെയ്ത ലോംഗ്-സ്ലീവ് യോഗ ടോപ്പ്, സ്പോർട്സ് ബ്രാ, ഫ്ലേർഡ് യോഗ പാന്റ്സ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് സമാനതകളില്ലാത്ത സുഖസൗകര്യങ്ങൾ, ശൈലി, പ്രവർത്തനം എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക
