കേറ്റ് രാജകുമാരിയുടെ യോഗയോടും അവളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തോടുമുള്ള പ്രതിബദ്ധത, ഒരാൾക്ക് എന്ത് വെല്ലുവിളികൾ നേരിടേണ്ടി വന്നാലും, സ്വയം പരിചരണത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും മുൻഗണന നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. അവളുടെ സമീപകാല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കിടയിലും സജീവമായും ആരോഗ്യത്തോടെയും തുടരാനുള്ള അവളുടെ പോസിറ്റീവ് മനോഭാവവും ദൃഢനിശ്ചയവും പലർക്കും പ്രചോദനമാണ്.

അവളെ കൂടാതെയോഗവ്യായാമങ്ങൾ, കേറ്റ് രാജകുമാരി സമീകൃതാഹാരം നിലനിർത്തുന്നതിലും അവളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിനെ സഹായിക്കുന്നതിന് ധാരാളം വിശ്രമം നേടുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഒരാളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ വാചാലയായി, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കാനുള്ള അവളുടെ അർപ്പണബോധത്തെക്കുറിച്ച് അവളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു.

രാജകുടുംബാംഗം എന്ന നിലയിൽ, കേറ്റ് രാജകുമാരിയുടെ സ്വാധീനം അവളുടെ വ്യക്തിജീവിതത്തിനപ്പുറം വ്യാപിക്കുന്നു, ആരോഗ്യത്തോടും ആരോഗ്യത്തോടുമുള്ള അവളുടെ പ്രതിബദ്ധത മറ്റുള്ളവരെ അവരുടെ ക്ഷേമത്തിന് മുൻഗണന നൽകാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. കീമോയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള തൻ്റെ യാത്രയെ കുറിച്ചുള്ള അവളുടെ തുറന്നുപറച്ചിലും യോഗയിലൂടെ സജീവമായി തുടരാനുള്ള അവളുടെ അർപ്പണബോധവും പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള കരുത്തിൻ്റെയും കരുത്തിൻ്റെയും ശക്തമായ ഉദാഹരണമാണ്.